东部联盟由15支球队组成,分为大西洋、中央、东南三个赛区。传统强队包括波士顿凯尔特人、密尔沃基雄鹿、迈阿密热火等。近年来东部竞争激烈,年轻球队如骑士、魔术迅速崛起。赛区冠军直接进入季后赛,常规赛排名决定主场优势。
大西洋赛区 拥有历史悠久的凯尔特人和尼克斯;中央赛区 以雄鹿和骑士为代表;东南赛区 老鹰、热火常年具备竞争力。
西部联盟同样15队,涵盖太平洋、西南、西北赛区。湖人、勇士、掘金等豪门汇聚。西部整体实力强劲,近年掘金、独行侠、森林狼表现突出。太平洋赛区拥有洛城双雄和勇士;西南赛区独行侠与马刺底蕴深厚;西北赛区掘金、雷霆青年军领跑。
太平洋赛区 星光熠熠;西南赛区 战术素养极高;西北赛区 天赋异禀,是西部不可忽视的力量。
东西部榜首争夺、MVP候选人、新秀表现、交易截止日变动,每个赛季都充满悬念。
东西部票选队长,混合组队,但传统东西部对抗概念依然深入球迷心中。
东西部各8支球队晋级,分区决赛胜者会师总决赛,争夺奥布莱恩杯。